IPP 1 kajak begynderkursus

Kursustidspunkt: Maj-september (vandet skal dog være 14 grader). Hos os er vi meget fleksible, så vi har normalt ikke så mange faste kursusdage, så ring eller smid en mail, så finder vi præcis den dato og tidspunkt, som passer dig bedst.

Vi sørger for alt udstyr, det eneste du skal have med er en madpakke, håndklæde, ekstra tøj og godt humør.

Kursets mål er, at lære de grundlæggende ro-færdigheder, som skal bruges for, at ro ture med en makker. Kurset giver lov til, at tage ud i vand som er over 10 grader varmt og helt nær kysten eller søer i roligt vand under 4 m/s. Der er masser gode steder til at ro kajak på Bornholm. Til begynderkurserne bruger vi typsik søer, da de er mere beskyttet end havet.

Efter endt kursus kan du få et IPP 1 kursusbevis med dig hvis du vil, der koster 250 kr.

På kurset gennemgår vi følgende:

• Håndtering af kajak
• Ro forlæns og baglæns
• Entring af kajak
• Roteknik, bremsetag og styretag
• Ro i ottetaler
• Bagror
• Sideforflytning med træktag.
• Lavt støttetag
• Kajak lege
• Vandtilvænning

Følgende teknikker skal udføres på dybt vand:

• Wet Exit
• Makkerredning
• Alle i vandet redning
• Svømme med kajakken

Teori:

• Introduktion til hav kajakken og dens opbygning
• Pagajen
• Kajakbeklædning
• Sikkerhed til søs
• Førstehjælp